Artículos con el tag ‘dieta’

Por qué ser vegetariano

Básicamente, los vegetarianos salvamos al mundo del apocalipsis y del mal de la vaca loca.
Ok, ahora que estás leyendo con atención, empecemos. El sábado recibí un comentario en el un lector explicaba ciertas cosas y decía que (según su opinión) hacerse vegetariano para que no maten animales está de más. Realmente me pareció muy buen [...]

Dieta y rendimiento mental

Una mala alimentación puede influir de manera muy negativa en nuestro nivel de energía, haciéndonos sentir realmente agotados. Personalmente, valoro mucho las dietas que son capaces de otorgarme tal cantidad de energía que, llegada la tarde, ni siquiera siento cansancio. Ahora bien, la dieta va muy de la mano con la actividad física, pero ese [...]